糖質ダイエット??

  • 2018.05.24 Thursday
  • 23:31

今日はメーリングリスト作ってみた。

あーこうやって作るんだったっと、

思い出しながらいじってます。

まだ途中。ゆっくりやりますわっ。

 

糖質ダイエットなるものをTVでやってました。

効果があるのは知ってます。

周りのお友達も結果を出してますよ。

 

炭水化物大好きなSABURI。

米の代わりと

カリフラワーとか卵とか・・

くじけそうだから、

SABURIの場合は、

運動でエネルギーを燃やすことにします。

そのためもあって、

たんぱく質はたくさん摂ってますよ。

プロティン飲むとムキムキになるから、

食べ物で摂ります。

工夫が大事ね。

 

万年、鉄分不足。

なので、ポットにはいつも鉄の玉が入ってます。

お鍋も南部鉄。

意識高すぎさんなんです。

他にも色々やってるから、

これで病気になったら、

もおおおおどうにでもしてくれって感じになるね。

 

諦めもつくってもんだわっ

 

 

 

 

 

 

 

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